Hva er din hvilepuls vs Gaute Grøtta Grav?

[Kaiost]

Det ble plutselig så mye snakk om hvilepuls her. Hva er din hvilepuls?

Slenger med nattens hvilepuls pluss snittet siste 12 mnd.

37

39

[Chalshus]

Hakke snøring. I 2018 var den 58 etter operasjon på sykehuset. 

[andersar]

Jeg har typisk 80-90 i puls når jeg står opp. Bittelitt høyt tempo om dagen ja, på tide å skru ned et par knepp....

 

 

[DesmoSkier]

Sist jeg målte for noen år siden så var den 36 på natta og rundt 40-42 når jeg våkner opp. Jeg er ikke i superform, dette er genetisk (pappa og begge brødrene mine er tilsvarende).

[Stefan77]

Hvilepuls? Var ikke det en småkontroversiell bruker på gamleforumet? Var det Gaute Grøtta Grav som sto bak den brukeren altså?
 

Tallet mitt er forøvrig 42

[Panda]

40 

217 max. 

[Fru.Tipp]

Jeg er nå i ganske dårlig form med gjennomsnittelig puls om natten er 51, laveste målt er 38.

Når jeg var trent hadde jeg gjennomsnittlig puls på 44.  
Er nok genetisk, for det er ganske lav puls i forhold til faktisk form. 
 

[Kjetil307]

Man 54 år siste døgn 47. Siste 12 mnd 48. Registere at jeg har 2-4 slag høyere hvilepuls natta etter kondisjons økt , flere som har det slik 

[Neistein]

45 når jeg sitter i sofaen og ser på tv. Om natten sover jeg så da aner jeg ikke.

[Gubben]

Har en hvilepuls på 50-52. Når jeg sover så faller den noen ganger til rundt 40, mulig at det er samtidig med at jeg har så lav pustefrekvens at samboer våkner.
Max puls på rundt 167+

Tror det er greie verdier for en passe trent gubbe som har passert seksti

[LarsB]

Jeg kan snakke om Gaute Grøtta Grav og fortsatt ha hvilepuls. 
Det er bra. Er det ikke?

 

LarsB

[Andreas]

LarsB skrev (13 minutter siden):

Jeg kan snakke om Gaute Grøtta Grav og fortsatt ha hvilepuls. 
Det er bra. Er det ikke?

 

LarsB

(Bilde fra Wiki)

[Kaiost]

Neistein skrev (3 timer siden):

45 når jeg sitter i sofaen og ser på tv. Om natten sover jeg så da aner jeg ikke.

Er det mulig? Ingen som sover uten pulsklokke nå om dagen vel? Puls og bodybatteri kl 0800 bestemmer alt for resten av dagen!! Sånn et det bare.

[Kaiost]

Makspulsen er forresten 176- og blir faktisk 66 i juni beste år. 
Da gjør jeg som jeg vil..,,

[torbjornhb]

Jeg står for tidenes fysiske forfall. Fra 32 til 48.

Burde vært et Strava-trofe for den rekorden.

[hrukin]

Pogi sier han har 42-43 i hvilepuls om natta, tror ikke vi skal trekke så mye ut av hva andre har i hvilepuls da det er veldig individuelt. Du kan bare sammenligne din hvilepuls ut ifra din egen historikk om du da ikke ligger langt utenfor det som regnes som normalt.

[torbjornhb]

hrukin skrev (6 minutter siden):

Pogi sier han har 42-43 i hvilepuls om natta, tror ikke vi skal trekke så mye ut av hva andre har i hvilepuls da det er veldig individuelt. Du kan bare sammenligne din hvilepuls ut ifra din egen historikk om du da ikke ligger langt utenfor det som regnes som normalt.

Det setter meg bare i enda dårligere lys...😬

[Kaiost]

hrukin skrev (17 minutter siden):

Pogi sier han har 42-43 i hvilepuls om natta, tror ikke vi skal trekke så mye ut av hva andre har i hvilepuls da det er veldig individuelt. Du kan bare sammenligne din hvilepuls ut ifra din egen historikk om du da ikke ligger langt utenfor det som regnes som normalt.

Jeg bruker hvilepuls som en rettesnor for hard trening- ser at når jeg er sliten eller har infeksjon i kroppen/syk går den opp til 44-45. Da er jo det et tegn på at den jobber mer enn normalt og et signal om å ta det litt rolig.

[Johnny2000]

Hva er hvilepulsen til Gaute Grøtta Grav da? Så jeg kan sammenligne?

[andersar]

LarsB skrev (3 timer siden):

Jeg kan snakke om Gaute Grøtta Grav og fortsatt ha hvilepuls.

Det er imponerende, for å si det forsiktig.

Likte ikke fyren før alt det siste oppstusset. Har ikke blitt noe særlig bedre etter heller.

[Kopp]

Oppførselen i 71gr.n. er vel et rent pr-stunt, men jeg tror ikke han blir å selge så mange «kurs og foredrag om hvordan du kan fremstå bedre på scenen, være en mer motiverende leder, i intervjusituasjoner med presse og på sosiale medier.» på det.

[Olechr]

41 år. Nå hvor jeg ikke har trent på 9 uker er den i følge klokken 50. Normalt er den 42-43. Da jeg var aktiv syklist målte den 28-31. 

[Olechr]

Kopp skrev (25 minutter siden):

Oppførselen i 71gr.n. er vel et rent pr-stunt, men jeg tror ikke han blir å selge så mange «kurs og foredrag om hvordan du kan fremstå bedre på scenen, være en mer motiverende leder, i intervjusituasjoner med presse og på sosiale medier.» på det.

 

Er vel det motsatte av Pr stunt for hans egen del, men for 71 grader er det jo gull verdt. 😅 

[jokr]

Skjønner jeg må trene mer. Hvilepuls ca 58/59. Men bikker 60 etter en øl eller 2

[runermm]

Hvilepulsen ligger på 40 - 42.

Angående puls har jeg noen pussige erfaringer.

I fjor sykla jeg Juvass-klatringen på 75 min med snittpuls på 181.

I september sykla jeg Nordmarka 5.000. Mange bakker der, som er ganske ujevne, så pulsen endrer seg mye, men Ringkollen er jevn og fin. Det resulterte i 9 min med 201 i snittpuls.

På andre turer hvor jeg sykler hardt klarer jeg sjelden å komme noe særlig 170, men virker som om det finnes et ekstra gir noe vis. Snodige greier.