Det er lov å sykle mellom Storulvån, Blåhammerstugan, Sylstasjonen og Helgas.
Det er ikke lov med elsykkel.
Litt mer begrensninger rundt Gåsen da østsiden av Handøla ligger i Vålådalen naturreservat og der blir det stadig nye begrensninger i ferdsel.
Tjallingen - Gåsens vindskydd er kun lov å sykle mellom 15. juli og 31. august.
Videre sørover nede i dalen fra Gåsens vindskydd langs Holkendurrie er det totalt sykkelforbud bortsett fra på stien mellom Helags og Gåsen.
Det er også innført nye begrensninger ved Pyramidene