baroudeur

Ble nettopp satt ned 500,-

Vi klarte det nesten. Velkommen til @lkal som medlem nummer 500!

Han stiller i terrengsykling til helgen også. Vi får håpe alle rampene er der de skal være.

Rides of Japan har mange gode build-videoer, men jeg tror dette er min favoritt: Det er jo en serie egentlig så man kan og bør kanskje se alle i rekkefølge. I det minste denne:

@Hap Jeg tror heller ikke Dowsett er helt objektiv (hvilken ambassadør er vel det), men han er ikke alene om å mene at Specialized har et særlig godt rykte i feltet. Det kan jo delvis også skyldes markedsføring, men faktum er at mange vinner på Specialized-sykler. Det handler både om at Specialized tilknytter seg lag/ryttere som vinner, men også at vinnere ønsker å sykle på en Specialized, som Cavendish skriver litt om i Tour de Force. Jeg liker også Specialized, men det henger nok mest igjen fra da de faktisk var kule på 90- og tidlig 00-tall.

Alex Dowsett er fan:

Det er vel vanlige aerosokker de bruker med sponsorlogo på. Mange produsenter selger disse, men kanskje ikke med Zwift-logo. Du finner dem blant annet hos SILCA, PNS og Rapha. Er visstnok et av de rimeligste marginal gains-ene man kan oppnå.

Fra Prosykler: Komplette sykler: TARMAC SL8 SW Shimano Dura Ace Di2 kr. 176.000,- TARMAC SL8 SW SRAM Red eTap AXS kr. 176.000,- TARMAC SL8 PRO Shimano Ultegra Di2 kr. 113.000,- TARMAC SL8 PRO SRAM Force eTap AXS kr. 113.000,- TARMAC SL8 EXPERT SRAM Rival eTap AXS kr. 82.000,- Rammesett: TARMAC SL8 SW FACT 12r Carbon Rammesett kr. 70.000,- TARMAC SL8 FACT 10r Carbon Rammesett kr. 51.000,- Et non-S-Works rammesett koster altså det samme som nye Soloist (på tilbud) med Rival eTap.

Nydelig sykkel. Det er sannsynligvis noe sånt som blir mitt neste sykkelkjøp, må bare kjøpe hus først. Jeg sykler regelmessig på en 17 år gammel Epic så dette er bunnsolide sykler. Lykke til med salget! Fin flaske, forresten.

Ustabil belastning: Ustabil base: Jeg ville tenkt enkelt, droppet begge deler og kjørt baseøvelser + varianter av baseøvelser. For eksempel, konvensjonell knebøy (low- eller high-bar) + frontbøy/bøy med stopp/splitbøy osv, konvensjonell markløft + rumensk/strak/sumo/negative osv. Syklister er stort sett (forholdsvis) svake og trenger lite stimuli for å bli sterkere. Da trenger man ikke gjøre det avansert. Det viktigste er at man mestrer teknikkene og deretter følger et program basert på etablerte prinsipper som også er kompatibelt med primæridretten, som sykling.

Invision har en egen velutviklet commerce-applikasjon, så det er i utgangspunktet ikke noe problem å ta seg betalt. Det har imidlertid ikke vært så mye fokus på nettopp dette frem til nå fordi det er andre ting som er viktigere og fordi prosessen med ulike finansielle løsninger har vært pågående fra starten.

Selvfølgelig. Så langt ligger ressursinvesteringen fra 5. juli til 5. august på 3301 NOK og 175 arbeidstimer. Løpende kostnader for hosting og forumløsning er på rundt 1000,- per måned avhengig av dollarkursen ($10 rimeligere per måned ved årlig abonnering på dette nivået) så kommer årlige kostnader for domener og plugins i tillegg (relativt lave). Akkurat nå har jeg lagt opp til bruk av den rimeligste løsningen og ingen plugins (flere har vært testet ut). Primærbegrensningen ved dagens løsning er lagringsplass, men vi har mye å gå på og om vi en dag overstiger kapasiteten så betyr jo det bare at forumet er stort (og at galleriet brukes hyppig) så det er egentlig bare positivt. Fra et teknisk ståsted er det ukomplisert å øke kapasiteten, det koster bare mer. Timebruken er naturlig nok størst i oppstartsfasen og også noe jeg forpliktet meg til når jeg satte i gang. Jeg har jobb, små barn og trening ved siden av så jeg må planlegge litt for å få det til å gå opp, men tidsstyring er en egenskap det er viktig å holde ved like. Til nå har mesteparten av tiden gått til å få det tekniske på plass, følge opp alle PMer på gamle- og nyforumet, følge opp og respondere på alle forslag i tråder her, jobbe med grafisk profil, møter, eposter, kartlegge finansieringsmuligheter og vurdere forumstatistikk opp mot hva som er mulig av ekstern finansiering og så videre. Det er helt klart tidsbruken som er den største kostnaden her, selv om det økonomiske heller ikke er ubetydelig. At noe som dette koster tid og penger, særlig i oppstartsfasen, er på ingen måte overraskende. Dette er ikke en langsiktig driftsløsning, men helt i tråd med forventningene jeg hadde for en drøy måned siden. Når det kommer til det å åpne for bidrag fra brukere så er dette noe mange har etterspurt og det er også kanskje naturlig å basere seg på enn så lenge forumet faktisk er brukerfinansiert. Samtidig må forumet være gratis og åpent for alle, det er ganske viktig tenker jeg. Økonomiske bidrag må være frivillige og forventningene lave. Jeg tror det er hensiktsmessig at forumet forsøker å løse de primære kostnadene, som hostingen som i dag betales ut i fra egen lomme, først. Deretter kan en støtteordning vurderes. Det er status i dag. Håper det var oppklarende og kom gjerne med oppfølgingsspørsmål om noe over er uklart eller mangelfullt.

Det er dette jeg bruker mest tankevirksomhet på om dagen hva forumet angår. Jeg venter på noen avklaringer som har litt å si for veien videre og jobber samtidig med noen alternativer. De økonomiske kostnadene er en ting, tidsbruken en annen, men akkurat nå er det viktigste at forumet lever godt og vokser seg bedre. Det er fortsatt ganske åpent hvordan forumet skal driftes videre og jeg diskuterer gjerne ulike alternativer nærmere.

Nei, det er jeg som er blind!

Enig!

Til den prisen ville jeg gått for noe med skivebrems. Gikk en TCR med skivebrems og Di2 ganske rimelig tidligere i dag: https://finn.no/313934344

Heldig kjøper: https://finn.no/313934344

30k mer enn jeg betalte for SL7, 20k om man tar høyde for det oppgraderte hjulsettet. Tror ikke jeg har sett noen "aerospacere" som ser bra ut. Ser også de har lakkert bl.a. Sagan sin for å få fronten til å se mindre ut. Tipper alle som håpet på ny Venge er ekstra skuffet.

Nok et sølv til van Aert etterfulgt av et kort (og kaldt?) handshake med MDVP. Glad for at Pog tok bronse, mest fordi Pedersen har gull fra før.

🫠

Bærekraftig gjeng det der. Mye kritikk mot løypen. Jeg liker den.

Sagan og Remco sine SL8 i dag (hhv).

Tung styrketrening fungerer veldig bra på veldig mye. Ustabil base/underlag er en dårlig idé; ustabil belastning kan være en god idé. Er ofte enig med Israetel på styrke (ikke nødvendigvis kondisjon (eller politikk hehe), men det er heller ikke hans felt). Fysioer er ikke nødvendigvis treningseksperter, men noen av dem er det. Adam Meakins er en av dem og har en del bra.

Du jakter ikke bare KOMs altså?

Fine bilder! Kamera?