Gå til innhold

Trening og ernæring

Det blir ikke lettere, du blir bare raskere og her kan du diskutere hvordan du kan bli enda litt raskere.

113 emner i kategorien

  1. Våtdrakt triatlon

    Av Gubben,
    • 2 svar
    • 281 visninger

  2. Etter Birken, før innesesongen

    Av MOB,
    • 5 svar
    • 577 visninger

  3. Unngå å bli støl (på ikke-sykling)

    Av Jamez,
    • 22 svar
    • 988 visninger

  4. Gode intervallbakker

    Av Joaaso,
    • 24 svar
    • 1,7k visninger

  5. Komme tilbake til gammelt nivå.

    Av lkal,
    • 10 svar
    • 1k visninger

  6. Puls - type dieselmotor uten turbo 1 2

    Av Gullars,
    • 41 svar
    • 1,7k visninger

  7. Human Performance SECRETS Behind Norwegian World Champions: Olav Aleksander Bu

    Av baroudeur,
    • 0 svar
    • 373 visninger

  8. Grenserittet skal/skal ikke?

    Av Raskall,
    • 15 svar
    • 1k visninger

  9. Trening for oss i dødens posisjon

    Av Gubben,
    • 9 svar
    • 779 visninger

  10. Uttøyning/stretching?

    Av san,
    • 5 svar
    • 450 visninger

  11. Saris H3 - rullebomkjøp? Erfaringer?

    Av hardrock,
    • 8 svar
    • 367 visninger

  12. Hvor godt trent er den gjennomsnittlige syklist?

    Av baroudeur,
    • 2 svar
    • 499 visninger

  13. Zwift hardware?

    Av Furu,
    • 15 svar
    • 615 visninger
×
×
  • Opprett ny...